Избыточный вес не всегда возникает из-за наследственных или гормональных факторов.
Огромное количество причин накопления лишнего веса лежит в наших неосознаваемых установках на тему ЕДА.
ЕДА - это базовая физиологическая потребность человека. Без пищи существовать мы не можем, но нужно понимать, что "ЕДА" - это просто еда для поддержания организма в хорошем здоровом состоянии, а не способ решения всех жизненных проблем.
Лишний вес может возникнуть если у человека есть неправильные установки о роли пищи:
- ЕДА это моя Любовь к тебе (Путь к сердцу мужчины лежит через желудок)
- ЕДА это средство общения и душевного тепла (обильные застолья где люди не солько общаются, сколько едят)
- ЕДА Как способ успокоиться, "заесть стресс".
- ЕДА как Контроль, с детства не сьел - гулять не пойдешь и т.п.
Получается что пища легкое и доступное, приятное лекарство от всего, и от одиночества, и от непонимания, и от недостатка любви и от стрессов на работе.
Постепенно формируется лишний вес, а межличностные проблемы не только не решаются, но и становятся глубже. Для лечения избыточного веса необходима помощь квалифицированного психотерапевта для создания правильных установок в отношении ЕДЫ, для формирования навыков борьбы со стрессом и понимания что "Жизнь прекрасна и удивительна" и еда это только ее часть и не главная.
Будьте здоровы!!!
Лечение игромании необходимо начинать как можно раньше. Опасность игромании состоит в том, что в отличии от других форм зависимостей, на первых этапах она зачастую не имеет внешних признаков заболевания.
Например, при алкоголизме быстро становится заметным характерный внешний вид пьющего: запах спиртного, шаткость походки, склонность к скандалам и т.п.
В то же время игроман длительное время может выглядеть как обычный человек, а родственники и окружающие могут даже не подозреватьо существовании болезненной игровой зависимости.
Достаточно быстро у игромана ухудшаются социальные навыки, нарастает дезадаптация (прогулы, вороство, лживость, бесконечные кредиты). Заболевание быстро прогрессирует, желание играть становится навязчивым, на игру уходит большая часть суток.
Чаще всего только в этот момент родсвенники обращаются за помощью для лечения игровой зависимости к специалистам, хотя до этого некоторые из них считали пристрастие к игре "баловством" или "вредной Привычкой".
Не важно во что играет Ваш родственник, это могут быть и рулетка, и карты, и спортивный тотализатор, и любые компьютерные игры и т.д, поведение игромана становится неадекватным.
Не ждите, что игровая зависимость исчезнет сама, заболевание сложное и необходима помощь высококвалифицированного специалиста нарколога-психотерапевта, иначе со временем процесс может стать необратимым.
Для лечения игровой зависимости в Харькове Вы можете обратиться к наркологу-психотерапевту доктору Голобурде Александру Владимировичу, который более 30 лет успешно оказывает помощь попавшим в ловушку игровой зависимости.